中共中央宣传部委托新华通讯社主办
健康>正文

冯娟医师:孕前早调理,牛牛网:孕期多顺利(准妈妈们很有必要看看)

2018-05-09 15:29
来源:牛牛网网

本文地址://www.qdkdd.com.cn/jk/test/detail/20180509/1000200033136241525850976213113026_1.html
文章摘要:冯娟医师:孕前早调理,孕期多顺利(准妈妈们很有必要看看),果子吃紫百合隆隆,山明如果你没朱琳。

孕前调理可以预防孕期恶心呕吐、便秘、失眠、水肿、皮肤瘙痒等孕期常见情况。多数病人在孕前就有相应的问题,或孕前就有征兆,如果在孕前及时调理,孕期就可能不会受到影响,即使有影响,也不会太大。

本期专家:

冯娟,北京中医药大学中医妇科临床博士,孔医堂执业医师,师从著名中医妇科专家、京城四大名医之一萧龙友先生之嫡孙女肖承悰教授。

孕前调理很重要

冯娟医师:最近接诊几位孕妈妈,有些感触:她们有的是孕前脾胃不好,孕后症状加重,孕吐也非常严重;有的是孕前有经常失眠的情况,孕后更是难以入睡,或者受到早醒困扰;有的是孕前便秘,甚至有痔疮,孕后更是苦恼于此。如果是在怀孕之前就针对这些在孕后有可能加重的情况进行干预,可能怀孕早期,甚至整个孕期都会过得舒服、顺利很多。由此,我又想提起孕前调理的重要性。

七类人需要孕前调理

1、体质虚弱者

对于体质较弱的女性,怀孕的过程更容易受到外界环境的影响。一些女性担心自己虚弱的体质遗传给孩子,在孕前积极调理身体,生下健康强壮宝宝的例子也不少。

2、脾胃虚弱者

脾胃虚弱者容易引起孕吐。绝大多数剧烈孕吐的女性都有脾胃不好的问题,正常情况下,脾胃健康者孕吐一般持续到怀孕3个月左右消失,症状也不会太严重,有的孕期甚至没有明显的恶心呕吐反应。脾胃功能差者往往孕期反应较重,持续时间长,严重者甚至整个孕期都在吐。

3、习惯性便秘者

习惯性便秘者用力排便,会增加腹压,进而影响到胎儿。怀孕后,由于胎儿的压迫,容易影响肠道蠕动从而引起便秘。

4、慢性咳嗽者

慢性咳嗽者或肺阴不足易致咳嗽者。咳嗽的同时,腹压也会增加,容易刺激子宫收缩,影响胎儿的生长发育。

5、经常失眠者

怀孕后,血聚胞宫荣养胎儿,身体其他部位阴血就会显得不足。血不养神,故易致烦躁、失眠。一些女性孕前没有失眠的毛病,但是孕后出现相应的问题。原因就在于她们本身的阴血不足。孕前不足的程度还不严重,所以看不出影响。孕后由于阴血的消耗增加,问题就凸显出来了。

6、容易水肿者

怀孕以后由于激素分泌增加容易水肿。如果孕前就容易出现水肿,孕后症状一般会加重,甚至有妊高征的风险。

7、有皮肤问题者

怀孕后出现皮肤瘙痒、皮炎的女性也不少。曾经遇到多例孕后全身剧烈瘙痒血痕累累的孕妈妈,很是痛苦。这些与孕后体内阴血不足、胎热胎毒等有关。怀孕前也应治疗相应的问题。

孕前三个月到半年为调理最佳期

在孕前的三个月到半年恰到好处的身体调理,不仅能为新生宝宝一生的体质打下良好的基础,而且也是年轻妈咪身体“全面整休”的大好时机。

除了药物调理外,还要做到调整生活方式,保证充足睡眠,注意精神放松,适当做些运动,这样才能把身体调整为最佳状态,为宝宝的出生做好前期准备。

责任编辑:孔德明

热门推荐

牛牛撸 牛牛真钱棋牌 牛牛热 牛牛 钢琴
牛牛天龙 牛牛 钢琴 牛牛热视频在线观看 牛牛考资
小牛牛乐斗助手官方 牛牛天龙 牛牛网 牛牛撸牛牛热视频
小牛牛乐斗助手官方 牛牛热视频在线观看 牛牛热在线视频 牛牛金服
天津快乐10分体育彩票开奖结果 北京11选五玩法 北京快乐8中奖规则 烈火江西时时彩软件下载 马经平特肖论坛
体彩7星彩预测号码 pk10在线网页计划 福建22选5号码走势图 福建36选7开奖直播 时时彩平台
新疆35选7玩法 特马资料 白小姐 广西快3中奖助手下载 重庆幸运农场几多少期 二分彩每期开奖号全国统一样吗
排列三魔图怎么看技巧 山西快乐十分稳赚技巧 双色球胆拖计算器表 体彩宁夏11选五5走势图 辽宁11选5遗漏top